Nos accompagnements · KCJ
Blessures musculaires et retour au sport
Préparer progressivement le retour aux gestes et aux exigences de votre sport.
Retrouver une activité après une blessure
Après une blessure musculaire, les questions sont souvent très concrètes : comment reprendre les exercices, retrouver les gestes sportifs et organiser les étapes suivantes ? Le bilan permet de préciser votre situation et de construire un accompagnement adapté.
Tenir compte des exigences de votre sport
Un entraînement de natation, un match de volley ou une séance d’escalade ne sollicitent pas les mêmes gestes. Votre pratique, vos objectifs et vos contraintes servent de repères. Ils permettent de donner du sens au travail réalisé pendant la rééducation.
Faire évoluer le travail au fil du suivi
Les exercices sont ajustés en fonction du bilan et de votre progression. Le retour au sport se prépare avec le praticien, en tenant compte de votre évolution et du contexte médical. Il n’existe pas de durée universelle de reprise : les étapes se discutent individuellement.
L’approche de Paul-Gabriel Bedel
Ancien nageur de haut niveau, Paul-Gabriel Bedel s’intéresse notamment aux blessures musculaires et au retour au sport. Le volley-ball et l’escalade font également partie de son univers sportif. Sa présentation figure sur la page de l’équipe.
Votre rendez-vous au Cours Julien
Le cabinet vous accueille au 8 rue Bussy l’Indien, dans le 6e arrondissement de Marseille. Un patient est reçu par créneau de 30 minutes. Retrouvez les tarifs et les informations pratiques avant votre première séance.